Marcha Nórdica y beneficios para la Diabetes.

  La práctica prolongada de Marcha Nórdica, ayuda a nuestro organismo a reducir la secreción de insulina y ello facilita la producción hepática de glucosa, la cual pasará a la sangre para que desde allí la utilice el músculo. La práctica regular de Marcha Nórdica sólo nos aportará efectos positivos que nos llevará, en una […]

Vídeo resumen del Nordic Walking 20 Years Celebration Event, Finland

Aquí podéis ver el vídeo resumen que acaban de publicar del Nordic Walking 20 Years Celebration Event, Finland, este evento fue parte oficial del “Suomi Finland 100” programa para celebrar el centenario de la independencia de Finlandia en el 2017, al que asistimos este verano y nos sirvio para seguir aprendiendo mediante interesantes ponencias y […]

Menejador – Font Roja en Marcha Nórdica

El próximo domingo 19 de Noviembre del 2017 os proponemos esta Ruta de Marcha Nórdica – Nordic Walking en el Parque Natural del Carrascal de la Font Roja, este regalo de la naturaleza ocupa 2.298 ha y se encuentra entre las poblaciones de Alcoy e Ibi, donde disfrutaremos de nuestro deporte favorito por este bonito paraje […]

Licencia Federativa 2018 FEMECV

A partir del próximo lunes 6 de Noviembre ya estará disponible la Licencia Federativa FEMECV para el 2018. La validez de la licencia es de año natural (1 de Enero a 31 Diciembre), independientemente de cuándo se tramite la licencia caducará el 31 de Diciembre. Con la Licencia Federativa podrás: Participar en las actividades federativas (marchas senderistas, […]

Competiciones de Marcha Nórdica FEDME y FEMECV para el 2018

Calendario oficial de las competiciones de Marcha Nórdica FEDME para el 2018. Sin duda se nos presenta un buen año para la Marcha Marcha Nórdica o Nordic Walking, con este completo calendario que ha crecido en número de pruebas en comparación con el año anterior, lo que nos alegra e ilusiona ver como poco a poco va […]

Ruta de Marcha Nórdica circular por el Clot de Galvany (Arenales del Sol) Elche, Domingo 29 de Octubre

El próximo domingo 29 de Octubre del 2017 tenemos ruta de Marcha Nórdica – Nordic Walking donde disfrutaremos de una bonita ruta que os describimos a continuación. El Paraje Natural Municipal del Clot de Galvany, se localiza en la Partida rural de Los Arenales del Sol (Pedanía de Elche). Este Paraje es un enclave de gran […]

Curso de Iniciación a Marcha Nórdica – Nordic Walking 18 de Noviembre

Ven a nuestro próximo Curso de Iniciación de Marcha Nórdica, el Sábado 18 de Noviembre del 2017, y comienza a beneficiarte de un bonito y completo deporte, lo realizamos en el Parque Municipal, el Palmeral de Elche, disfrutando de un bonito entorno, Declarado Patrimonio de la Humanidad. Conoceremos  la técnica de la Marcha Nórdica en profundidad, con este […]

Marcha Nórdica, beneficioso deporte para la recuperación de los efectos del cáncer de mama.

LA MARCHA NÓRDICA COMO TRATAMIENTO DEL LINFEDEMA. Caminar es un ejercicio muy beneficioso para aquellas mujeres que desarrollen un linfedema como consecuencia de un cáncer de mama. Una forma más efectiva y activa, es el deporte conocido como Marcha Nórdica o Nordic Walking que tiene grandes beneficios y es una actividad divertida para compartir en […]