Salud y bienestar con la Marcha Nórdica

POR QUE SOLO CAMINAR, SI PUEDO MULTIPLICAR LOS BENEFICIOS… En los diversos deportes que conocemos, durante su práctica se determinan trabajar diversas cualidades, en unos desarrollamos mas la fuerza, en otros el equilibrio, en otros la velocidad, en otros la tonificación… lo maravillo de la Marcha Nórdica es la capacidad de trabajar todas estas cualidades, de […]