Marcha Nórdica en Alicante
Ayer estuvimos en el programa de Miram Quesada, Día a Día de TeleElx, al que agradecemos su invitación para fomentar la Marcha Nórdica y el deporte, una valvula de escape que nos ayuda a afrontar con más positividad la vida y ahora más que nunca a superar esta situación que estamos atravesando, tomando las medidas …
El sábado 2 de enero del 2021, vamos a realizar un Taller Gratuito para que descubras la Marcha Nórdica, jornada de Puertas Abiertas, para que nos conozcas y acercarte a este completo deporte. Al final del artículo tienes todos los datos para inscribirte a la actividad. Entrevista en TeleElx del 27 de diciembre del 2019 …
Hace un par de meses recibimos una llamada de una productora de RTVE interesándose por la practica de la Marcha Nórdica en la Playa – Nordic Walking Beach, fue para nosotros una gran alegría que nos brindaran esta oportunidad para dar visibilidad y promocionar nuestro deporte, aunque el Nordic Walking esta en la Federación de …
Aprovechamos que hoy es el día mundial de la actividad física para recordar lo importante que es para mejorar nuestra calidad de vida, según la OMS – Organización Mundial de la Salud se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Se ha observado que la inactividad física …
La práctica prolongada de Marcha Nórdica ayuda a nuestro organismo a reducir la secreción de insulina y ello facilita la producción hepática de glucosa, la cual pasará a la sangre para que desde allí la utilice el músculo. La práctica regular de Marcha Nórdica sólo nos aportará efectos positivos que nos llevará, en una disminución …
El 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Esta fecha pretende sensibilizar a la población con un mensaje clave: la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, lo cual sigue siendo la …
El miércoles 9 de octubre (festivo por ser el día de la Comunidad Valenciana), vamos a realizar una bonita ruta de Marcha Nórdica o Nordic Walking que destaca por las espectaculares vistas aéreas de Alcoy; en especial, del Barranc del Cinc, durante la subida al Alt de les Pedreres, en cuyos cortados podemos observar el …
Toda la información sobre el reglamento del 2019 para las competiciones de Marcha Nórdica FEDME: Reglamento Competiciones Marcha Nórdica 2019 con modificaciones Explicación técnica de la sanción con tarjetas en competiciones de Marcha Nórdica Cuadro descriptivo de las amonestaciones con tarjetas en las competiciones de Marcha Nórdica de la FEDME, y las penalizaciones en tiempo …