Apoyo a nuestros compañeros/as empresarios y autónomos del Club de Marcha Nórdica Costa Blanca Elx

Apoyo a nuestros compañeros/as empresarios y autónomos del Club de Marcha Nórdica Costa Blanca Elx Queremos ayudar con esta iniciativa a todos los compañeros/as que tengan empresa y autónomos, de esta forma dar promoción a sus negocios, busca el distintivo verde esperanza para salir reforzados de esta crisis, pincha en los enlaces y descubrirás todo […]

Bastones de Marcha Nórdica, tus mejores aliados en la montaña…

Cada día son más los deportistas que tienen en los bastones uno de los mejores amigos, para los que corren por montaña, para ascensiones, bajadas… Sus beneficios se notan durante y después de las carreras o entrenamientos, es por ello que la Marcha Nórdica – Nordic Walking forma parte del abanico de deportes de la […]

Marcha Nórdica contra la Diabetes

La práctica prolongada de Marcha Nórdica ayuda a nuestro organismo a reducir la secreción de insulina y ello facilita la producción hepática de glucosa, la cual pasará a la sangre para que desde allí la utilice el músculo. La práctica regular de Marcha Nórdica sólo nos aportará efectos positivos que nos llevará, en una disminución […]

Marcha Nórdica, beneficioso deporte para la recuperación de los efectos del cáncer de mama.

Marcha- Nórdica-con-el-día-mundial-cáncer-de-mama

El 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Esta fecha pretende sensibilizar a la población con un mensaje clave: la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, lo cual sigue siendo la […]

Ruta de Marcha Nórdica al Barranc del Cinc – Alt de les Pedreres (Reserva de Buitres)

El miércoles 9 de octubre (festivo por ser el día de la Comunidad Valenciana), vamos a realizar una bonita ruta de Marcha Nórdica o Nordic Walking que destaca por las espectaculares vistas aéreas de Alcoy; en especial, del Barranc del Cinc, durante la subida al Alt de les Pedreres, en cuyos cortados podemos observar el […]

Fin de semana en Montanejos. Salud, Relax y Marcha Nórdica

Estamos preparando unos días en la naturaleza para disfrutar de la Marcha Nórdica o Nordic Walking, en Montanejos, población termal en  los días 12, 13 y 14 de Julio, un tesoro escondido entre las montañas. Montanejos es un municipio de la Comunidad Valenciana, España. Situado en el interior de la provincia de Castellón, en la comarca del Alto Mijares, comarca natural ubicada entre Teruel y Castellón, […]

Ruta de Marcha Nórdica por el Pou Clar (Ontinyent)

El domingo 2 de Septiembre vamos a realizar una ruta en Marcha Nórdica o Nordic Walking por el Pou Clar, un bonito paraje fluvial de Ontinyent que alberga importantes valores naturales y paisajísticos. El río Clariano nace allí mismo y en sus primeros metros configura un seguido de pozos excavados por el agua sobre roca calcárea […]