Marcha Nórdica contra la Diabetes

La práctica prolongada de Marcha Nórdica ayuda a nuestro organismo a reducir la secreción de insulina y ello facilita la producción hepática de glucosa, la cual pasará a la sangre para que desde allí la utilice el músculo. La práctica regular de Marcha Nórdica sólo nos aportará efectos positivos que nos llevará, en una disminución […]

Marcha Nórdica, beneficioso deporte para la recuperación de los efectos del cáncer de mama.

Marcha- Nórdica-con-el-día-mundial-cáncer-de-mama

El 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Esta fecha pretende sensibilizar a la población con un mensaje clave: la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, lo cual sigue siendo la […]

Vuelve al Paraíso… Asturias en agosto Marcha Nórdica

*Vídeo resumen de estos fantásticos días en Asturias, muchas gracias a todos/as. Para este verano estamos preparando un bonito viaje a Asturias, del 16 al 24 de Agosto, 9 días y 8 noches. Vuelve al Paraíso Natural, como nos dice su eslogan en este año, os proponemos una vuelta a los natural, a sus maravillos Parque […]

Ruta a la Cava Gran de Agres en Marcha Nórdica

A la sombra de la cava… El próximo jueves día 1 de Noviembre tenemos programada una ruta de Marcha Nórdica a la Cava Gran de Agres. Iniciaremos la actividad con ejercicios y primer contacto para los que no conocen esta modalidad deportiva, que es la Marcha Nórdica o Nordic Walking, durante la ruta practicaremos técnicas […]

Refrescante Ruta de Marcha Nórdica por los Gorgos de Anna, 24 de Junio

El Domingo 24 de Junio del 2018, tenemos prevista una bonita actividad de Marcha Nórdica / Nordic Walking, Un gran salto de agua, cuevas musulmanas construidas en la montaña y una playa salvaje en pleno interior, son algunos de los encantos que esconde el singularisimo paisaje de Anna . Paraje de gran belleza, donde disfrutaremos de paisajes […]

Ruta de Marcha Nórdica al nacimiento del río Vinalopó

Se acercan fechas un poco calurosas para realizar salidas, pero la propuesta que os hacemos es un poquito más refrescante… El Domingo 3 de Junio vamos a realizar una Ruta de Marcha Nórdica o Nordic Walking, por la llamada “Ruta del Agua”, disfrutaremos de un bonito recorrido, que transcurre por la ladera del río Vinalopó, hasta […]