Paseo Saludable, X Jornadas Técnicas de AEMEC

El pasado sábado 1 de Octubre estuvimos colaborando en las X Jornadas Técnicas de AEMEC. Realizamos un «Paseo Saludable de Marcha Nórdica», y fue todo un éxito de asistencia, desbordando todas nuestras expectativas. Disfrutamos mucho por el gran interés de los asistentes en colaborar con la Asociación de Esclerosis Múltiple y por conocer la Marcha […]

Marcha Nórdica… adapta tu ritmo e intensidad.

Marcha Nórdica por el Clot de Galvany (Elche)

La marcha nórdica es un deporte en el que incorporamos un par de bastones a nuestra caminata que están diseñados para impulsarnos. Muchas veces confundimos la marcha nórdica con el senderismo, ya que ambas disciplinas utilizan bastones, pero en el senderismo principalmente se usan como apoyo para ayudar al caminar, y en la Marcha Nórdica […]