Marcha Nórdica, beneficioso deporte para la recuperación de los efectos del cáncer de mama.

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El 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Esta fecha pretende sensibilizar a la población con un mensaje clave: la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, lo cual sigue siendo la […]

Competición de Marcha Nórdica “Elche entre Palmeras” 4 de Mayo del 2019

El sábado 4 de Mayo del 2019 se celebrara la competición de Marcha Nórdica “Elche entre Palmeras”, serán tres pruebas en una; Campeonato de España Individual FEDME (+20% puntuación). Campeonato Federaciones Autonómicas FEDME. Campeonato Autonómico de la Comunidad Valenciana FEMECV. El firme de esta prueba es mayoritariamente tierra compactada, a excepción de un 5% aproximadamente […]

Curso de Iniciación a Marcha Nórdica 23 de Junio

Ven a nuestro próximo Curso de Iniciación de Marcha Nórdica, el Sábado 23 de Junio del 2018, y comienza a beneficiarte de un bonito y completo deporte, lo realizamos en el Parque Municipal, el Palmeral de Elche, disfrutando de un bonito entorno, Declarado Patrimonio de la Humanidad. Conoceremos  la técnica de la Marcha Nórdica en profundidad, con este […]

Curso de Iniciación de Marcha Nórdica 14 de Abril.

Ven a nuestro próximo Curso de Iniciación de Marcha Nórdica, el Sábado 14 de Abril del 2018, y comienza a beneficiarte de un bonito y completo deporte, lo realizamos en el Parque Municipal, el Palmeral de Elche, disfrutando de un bonito entorno, Declarado Patrimonio de la Humanidad. Conoceremos  la técnica de la Marcha Nórdica en profundidad, con este […]

Curso de Iniciación a Marcha Nórdica, 3 de Marzo.

Ven a nuestro próximo Curso de Iniciación de Marcha Nórdica, el Sábado 3 de Marzo del 2018, y comienza a beneficiarte de un bonito y completo deporte, lo realizamos en el Parque Municipal, el Palmeral de Elche, disfrutando de un bonito entorno, Declarado Patrimonio de la Humanidad. Conoceremos  la técnica de la Marcha Nórdica en profundidad, con este […]

Camino de la Cruz en Marcha Nórdica, Caravaca de la Cruz.

Etapa del Camino Jubilar a Caravaca de la Cruz en Marcha Nórdica o Nordic Walking. Comenzaremos con un calentamiento, técnicas para profundizar y perfeccionar. Durante las paradas perfeccionaremos la técnica, para que nos ayude y beneficie durante toda la etapa, al termino realizaremos  un completo estiramiento, para evitar la sobrecarga. Practicaremos marcha nórdica, conociendo la técnica […]