Marcha Nórdica, beneficioso deporte para la recuperación de los efectos del cáncer de mama.

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El 19 de Octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Esta fecha pretende sensibilizar a la población con un mensaje clave: la importancia de la detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, lo cual sigue siendo la […]

Marcha Nórdica… adapta tu ritmo e intensidad.

Marcha Nórdica por el Clot de Galvany (Elche)

La marcha nórdica es un deporte en el que incorporamos un par de bastones a nuestra caminata que están diseñados para impulsarnos. Muchas veces confundimos la marcha nórdica con el senderismo, ya que ambas disciplinas utilizan bastones, pero en el senderismo principalmente se usan como apoyo para ayudar al caminar, y en la Marcha Nórdica […]