Clases de Entrenamiento semanal de Marcha Nórdica en Elche Río

Los entrenamientos de Marcha Nórdica o Nordic Walking son llevados a cabo por entrenadores de Marcha Nórdica con título oficial por la Federación de Montaña.

Si te gusta el deporte al aire libre, con buen ambiente, dirigidos en todo momento por técnicos en este deporte, no dudes en venir a conocernos.

Varios niveles de intensidad, según el grupo y diferentes horarios, elige el que mejor te va.

Además, por formar parte de nuestros entrenamientos disfrutarás de descuentos en Rutas de fin de semana, Cursos y Talleres de Perfeccionamientos, así como asesoramiento en material.

Consisten en:

  • Se inicia la actividad con ejercicios de calentamiento y los específicos para el aprendizaje de la técnica y su perfeccionamiento.
  • Continuamos con una ruta de entrenamiento, durante la cual vamos corrigiendo y puliendo la técnica, cambiando ritmos, realizando subidas, bajadas para así fortalecer, tonificar y trabajar más intensamente la musculatura.
  • En sesiones alternas, realizamos ejercicios con Gomas Elásticas, para fortalecer brazos, pectorales y espalda.
  • Finalizamos regresando al punto de partida, donde realizamos series de tonificación y un completo estiramiento.

Medidas para la reducción del contagio por el coronavirus – Turismo Activo y Ecoturismo Directrices y recomendaciones

La salud de las personas es ahora la prioridad

Lugar:

ELCHE – Ladera del río Vinalopó, junto al puente de Barrachina, ELCHE (Alicante). PULSA AQUÍ Y VERÁS EL MAPA.

Horario Julio:

  • Lunes y Miércoles 19:00H a 20:30H
  • Martes y Jueves 20:00H a 21:30H

AGOSTO Vacaciones

Horarios de mañana y tarde (Septiembre a Junio)

  • Lunes y Miércoles 18:30H a 20:00H (Tarde)
  • Martes y Jueves 20:00H a 21:30H (Tarde)

En los entrenamientos incluimos material y Seguro de Accidentes y  Seguro Responsabilidad Civil.

Infórmate sin compromiso en el teléfono 637 71 99 47 o 670 81 98 71 por WhatsApp pinchando aquí.

*Sino te ajustas a ningún horario, preguntanos e intentaremos crear un nuevo grupo sí hay más gente interesada.

Precios:

  • 1 sesión / semana (90 min.) 20€/mes
  • 2 sesiones / semana (90 min. x 2) 25€/mes
  • 3 sesiones / semana (90 min. x 3) 30 €/mes
  • 4 sesiones / semana (90 min. x 4) 35€/mes
  • Bono 5 sesiones 30€ (Caducidad 2 meses)

*La mensualidad se abonará del 1 al 5 de cada mes por Bizum 670819871, en efectivo o trasferencia.

*Las mensualidades se abonarán por meses completos, a excepción del primer mes, en caso de no empezar a principios, se abonará la parte proporcional.

*Los grupos son limitados, por lo que para cambiar de grupo habrá que avisar para el cambio.

*La recuperación de cualquier clase que no se ha asistido se podrá recuperar en el mismo mes, previo aviso.

*Los días festivos no habrá clase y no se cambia la clase a otro día.

*Préstamo de bastones gratuito los dos primeros meses.

  • Matrícula nuevos alumnos – 15€ (Incluye camiseta)
  • 1 sesión suelta (90min.) 6€
  • Clase Particular de 2h.: Consultar para más información.