La importancia de la hidratación en el deporte

LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN EN NUESTROS ENTRENAMIENTOS Y COMPETICIONES DE MARCHA NÓRDICA En este vídeo de la EEAM (Escuela Española de Alta Montaña) nos dan las pautas para una correcta hidratación cuando practicamos cualquier deporte, en él aparecen varias imágenes de competiciones de Marcha Nórdica, unas de ellas es la 13K Elche entre Palmeras. Si queréis saber […]

CURSO DE INICIACIÓN A MARCHA NÓRDICA 28 DE OCTUBRE

Ven a nuestro próximo Curso de Iniciación de Marcha Nórdica, el Domingo 28 de Octubre del 2018, y comienza a beneficiarte de un bonito y completo deporte, lo realizamos en el Parque Municipal, el Palmeral de Elche, disfrutando de un bonito entorno, Declarado Patrimonio de la Humanidad. Conoceremos  la técnica de la Marcha Nórdica en profundidad, con este […]

Taller de Abdominales Hipopresivos y Marcha Nórdica.

El sábado 29 de Septiembre del 2018, vamos a realizar un completo taller, estará compuesto en su primera parte del conocimiento de la técnica correcta para la realización de los Abdominales Hipopresivos y en su segunda parte conoceremos el deporte de  Marcha Nórdica aplicando la técnica de los hipopresivos para la competición, sera una jornada muy […]

Fin de semana en Montanejos. Salud, Relax y Marcha Nórdica

Estamos preparando unos días en la naturaleza para disfrutar de la Marcha Nórdica o Nordic Walking, en Montanejos, población termal en  los días 16. 17 y 18 de Noviembre, un tesoro escondido entre las montañas. Montanejos es un municipio de la Comunidad Valenciana, España. Situado en el interior de la provincia de Castellón, en la comarca del Alto Mijares, comarca natural ubicada entre Teruel y Castellón, donde […]

Colaboración con Fonos Fisioterapia Elche

Hoy hemos llegado a un convenio de colaboración con Fonos Fisioterapia Elche, un equipo de profesionales que estarán a vuestra disposición para cualquier consulta y terapia, contaréis con un precio especial para todos los que practicais Marcha Nórdica con nosotros, también queremos destacar la estrecha relación entre la Fisioterapia y la Marcha Nórdica, ya que los […]

NORDIC WORLD in the Costa Blanca

Discovering the Costa Blanca with Nordic World Two-hundred kilometres of coastline with mountains in the background create an ideal place in which to enjoy all the action doing Nordic Walking, have fun, relax, local gastronomy… Costa Blanca, is an international touristic reference, ideal destination for sportsmen and women, thanks to its wonderful weather, unique natural […]

Marcha Nórdica o Nordic Walking, qué es, origen, beneficios…

Interesante artículo sobre la Marcha Nórdica – Nordic Walking de FisioOnline, que nos habla de los beneficios de la práctica de este deporte apto para todas las edades siempre que apliquemos la técnica adecuada, nos habla de las diferentes escuelas que hay hasta la actualidad, a partir de ahora se podrá obtener la titulación oficial de […]