Elige un buen calzado esta primavera – verano para disfrutar de la Marcha Nórdica

Marcha Nórdica zapatilla

La importancia de un buen calzado, para disfrutar de la Marcha Nórdica Según diferentes especialistas deportivos, la Marcha Nórdica o Nordic Walking, es lo más parecido al deporte ideal, accesible y muy saludable. Uno de los beneficios que comenzamos a adquirir cuando nos iniciamos en este deporte, es aprender a caminar correctamente, a dar la […]

Curso de Iniciación de Marcha Nórdica 14 de Abril.

Ven a nuestro próximo Curso de Iniciación de Marcha Nórdica, el Sábado 14 de Abril del 2018, y comienza a beneficiarte de un bonito y completo deporte, lo realizamos en el Parque Municipal, el Palmeral de Elche, disfrutando de un bonito entorno, Declarado Patrimonio de la Humanidad. Conoceremos  la técnica de la Marcha Nórdica en profundidad, con este […]

Ruta Barranc del Cinc – Alt de les Pedreres (Reserva de Buitres) en Marcha Nórdica 18 de Marzo

Ruta-del-Cinc-Alcoy

El  Domingo 18 de Marzo del 2018, vamos a realizar una bonita ruta de Marcha Nórdica o Nordic Walking que destaca por las espectaculares vistas aéreas de Alcoy; en especial, del Barranc del Cinc, durante la subida al Alt de les Pedreres, en cuyos cortados podemos observar el vuelo constante de buitres leonados, con una […]

Ruta de Marcha Nórdica a la Vella, domingo 4 de Marzo

El próximo Domingo 4 de Marzo del 2018, vamos a realizar una bonita ruta de Marcha Nórdica o Nordic Walking, hasta la cima de la Vella. Bonita ruta de montaña, que no entraña gran dificultad, partiendo del Área Recreativa de La Cuesta, en el Hondón de la Nieves, por un bonito paraje, camino de pinos, accederemos al […]

Ruta de Marcha Nórdica en el Barranco de los Molinos, Ibi

El próximo Domingo 18 de Febrero del 2018, tenemos programada una ruta circular de Marcha Nórdica o Nordic Walking, comienza y finaliza en Ibi, discurre en su mayoría por el Parque Natural de la Font Roja y atraviesa lugares de gran interés medioambiental y paisajístico. Comenzamos a caminar siguiendo la pista de tierra dirección norte por el cauce […]

Curso de Iniciación a Marcha Nórdica, 3 de Marzo.

Ven a nuestro próximo Curso de Iniciación de Marcha Nórdica, el Sábado 3 de Marzo del 2018, y comienza a beneficiarte de un bonito y completo deporte, lo realizamos en el Parque Municipal, el Palmeral de Elche, disfrutando de un bonito entorno, Declarado Patrimonio de la Humanidad. Conoceremos  la técnica de la Marcha Nórdica en profundidad, con este […]

Camino de la Cruz en Marcha Nórdica, Caravaca de la Cruz.

Etapa del Camino Jubilar a Caravaca de la Cruz en Marcha Nórdica o Nordic Walking. Comenzaremos con un calentamiento, técnicas para profundizar y perfeccionar. Durante las paradas perfeccionaremos la técnica, para que nos ayude y beneficie durante toda la etapa, al termino realizaremos  un completo estiramiento, para evitar la sobrecarga. Practicaremos marcha nórdica, conociendo la técnica […]