International Nordic Walking Congress (4-6 Agosto 2017 en Finlandia)

Este verano hemos tenido la oportunidad de viajar a Finlandia, cuna de la Marcha Nórdica o Nordic Walking. Desde que descubrimos y practicamos este deporte, siempre tuvimos mucha inquietud e ilusión por conocer este país, donde comenzó todo y por supuesto hacerlo de la mano de las personas que trabajaron y dieron luz a la […]

Totum Sport, correcta hidratación, mejora nuestro rendimiento deportivo

Totum Sport, es agua marina recogida y procesada de una manera muy concreta para asegurar que mantiene todo su contenido en sales minerales, aportando 78 electrolitos en proporciones fisiológicas y con una biodisponibilidad prácticamente del 100×100, que es lo que hace al producto tan único y apreciado. En deporte de élite está bastante introducido, utilizándolo los […]

Fin de Semana de Marcha Nórdica en el Balneario de Tus

Estamos preparando unos días en la naturaleza para disfrutar de la Marcha Nórdica o Nordic Walking, los días 10, 11 y 12 de Noviembre del 2017 en una preciosa zona. Nos alojaremos en el Balneario de Tus, disfrutaremos y nos relajaremos en sus aguas medicinales, el balneario se encuentra situado en pleno Parque Natural Calares del Mundo. El […]

Ruta de Marcha Nórdica, por las Torres de Villajoyosa

El Domingo 17 de Septiembre de 2017 a las 9H de la mañana, vamos a realizar una ruta en Marcha Nórdica o Nordic Walking,  la comenzamos en la La Playa del Torres, una playa muy natural de grava y arena, que se encuentra junto a un camping. La playa también tiene bastante arbolada al otro lado del paseo que da […]

Ruta de Marcha Nórdica “A la luz de la Luna Llena” 9 de Septiembre

El sábado 9 de Septiembre de 2017 a las 19.00H de la tarde, vamos a realizar una ruta en Marcha Nórdica o Nordic Walking, aprovechando que tenemos luna llena unos días antes, iniciaremos por la Pinada, por camino de dunas y pinocha, para entrenar en diferentes terrenos, con ascensos y descensos suaves, la vuelta la […]

Entrenamiento de Marcha Nórdica en playa y dunas

Entrenamiento de potencia y fortalecimiento en la arena, la playa es un sitio estupendo para la práctica deportiva, lugar que además nos reportará grandes beneficios físicos durante nuestro entrenamiento de Marcha Nórdica, aprovechando que la tenemos cerca vemos muy interesante de vez en cuando entrenar allí. La playa y las dunas es un medio ideal para […]