Marcha Nórdica en Competición: Evolución en su tecnificación

Entrevista a cuatro grandes competidores y competidoras que tenemos el placer de entrenar en su técnica La competición en cualquier deporte, requiere de una exigencia y disciplina para lograr un alto nivel, es el caso de la Marcha Nórdica cuando la llevamos al grado de competición, aunque no por ello debe pasar factura a nuestra […]

La importancia de la hidratación en el deporte

LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN EN NUESTROS ENTRENAMIENTOS Y COMPETICIONES DE MARCHA NÓRDICA En este vídeo de la EEAM (Escuela Española de Alta Montaña) nos dan las pautas para una correcta hidratación cuando practicamos cualquier deporte, en él aparecen varias imágenes de competiciones de Marcha Nórdica, unas de ellas es la 13K Elche entre Palmeras. Si queréis saber […]

Camino de Santiago en Marcha Nórdica por Julia Martínez, agosto 2018

A continuación os contamos la experiencia vivida hace unos días por Julia Martínez en su Camino de Santiago en Marcha Nórdica, agradecemos su testimonio y su generosidad por compartirlo con todos nosotros/as. Caminando con Esclerosis Múltiple Camino de Santiago, Agosto 2018 Mi reto y aventura empieza en Sarria. El primer día la emoción de empezar […]

Colaboración con Fonos Fisioterapia Elche

Hoy hemos llegado a un convenio de colaboración con Fonos Fisioterapia Elche, un equipo de profesionales que estarán a vuestra disposición para cualquier consulta y terapia, contaréis con un precio especial para todos los que practicais Marcha Nórdica con nosotros, también queremos destacar la estrecha relación entre la Fisioterapia y la Marcha Nórdica, ya que los […]

Marcha Nórdica o Nordic Walking, qué es, origen, beneficios…

Interesante artículo sobre la Marcha Nórdica – Nordic Walking de FisioOnline, que nos habla de los beneficios de la práctica de este deporte apto para todas las edades siempre que apliquemos la técnica adecuada, nos habla de las diferentes escuelas que hay hasta la actualidad, a partir de ahora se podrá obtener la titulación oficial de […]

Elige un buen calzado esta primavera – verano para disfrutar de la Marcha Nórdica

Marcha Nórdica zapatilla

La importancia de un buen calzado, para disfrutar de la Marcha Nórdica Según diferentes especialistas deportivos, la Marcha Nórdica o Nordic Walking, es lo más parecido al deporte ideal, accesible y muy saludable. Uno de los beneficios que comenzamos a adquirir cuando nos iniciamos en este deporte, es aprender a caminar correctamente, a dar la […]

Accesorios para la práctica de Marcha Nórdica

Accesorios para disfrutar de nuestra actividad de Marcha Nórdica. Para la práctica de la Marcha Nórdica o Nordic Walking utilizamos una serie de accesorios que nos facilitan la buena practica de este deporte, nosotros desde nuestra página os recomendamos algunos de ellos, los cuales nosotros utilizamos en la práctica diaria. Os presentamos estos accesorios que […]