Marcha Nórdica y beneficios para la Diabetes.

  La práctica prolongada de Marcha Nórdica, ayuda a nuestro organismo a reducir la secreción de insulina y ello facilita la producción hepática de glucosa, la cual pasará a la sangre para que desde allí la utilice el músculo. La práctica regular de Marcha Nórdica sólo nos aportará efectos positivos que nos llevará, en una […]

Vídeo resumen del Nordic Walking 20 Years Celebration Event, Finland

Aquí podéis ver el vídeo resumen que acaban de publicar del Nordic Walking 20 Years Celebration Event, Finland, este evento fue parte oficial del “Suomi Finland 100” programa para celebrar el centenario de la independencia de Finlandia en el 2017, al que asistimos este verano y nos sirvio para seguir aprendiendo mediante interesantes ponencias y […]

Licencia Federativa 2018 FEMECV

A partir del próximo lunes 6 de Noviembre ya estará disponible la Licencia Federativa FEMECV para el 2018. La validez de la licencia es de año natural (1 de Enero a 31 Diciembre), independientemente de cuándo se tramite la licencia caducará el 31 de Diciembre. Con la Licencia Federativa podrás: Participar en las actividades federativas (marchas senderistas, […]

Marcha Nórdica, beneficioso deporte para la recuperación de los efectos del cáncer de mama.

LA MARCHA NÓRDICA COMO TRATAMIENTO DEL LINFEDEMA. Caminar es un ejercicio muy beneficioso para aquellas mujeres que desarrollen un linfedema como consecuencia de un cáncer de mama. Una forma más efectiva y activa, es el deporte conocido como Marcha Nórdica o Nordic Walking que tiene grandes beneficios y es una actividad divertida para compartir en […]

International Nordic Walking Congress (4-6 Agosto 2017 en Finlandia)

Este verano hemos tenido la oportunidad de viajar a Finlandia, cuna de la Marcha Nórdica o Nordic Walking. Desde que descubrimos y practicamos este deporte, siempre tuvimos mucha inquietud e ilusión por conocer este país, donde comenzó todo y por supuesto hacerlo de la mano de las personas que trabajaron y dieron luz a la […]

Totum Sport, correcta hidratación, mejora nuestro rendimiento deportivo

Totum Sport, es agua marina recogida y procesada de una manera muy concreta para asegurar que mantiene todo su contenido en sales minerales, aportando 78 electrolitos en proporciones fisiológicas y con una biodisponibilidad prácticamente del 100×100, que es lo que hace al producto tan único y apreciado. En deporte de élite está bastante introducido, utilizándolo los […]

Entrenamiento de Marcha Nórdica en playa y dunas

Entrenamiento de potencia y fortalecimiento en la arena, la playa es un sitio estupendo para la práctica deportiva, lugar que además nos reportará grandes beneficios físicos durante nuestro entrenamiento de Marcha Nórdica, aprovechando que la tenemos cerca vemos muy interesante de vez en cuando entrenar allí. La playa y las dunas es un medio ideal para […]

Fiesta Fin de Temporada Club Costa Blanca Nordic Walking

Todo un lujo la fiesta que celebramos la noche del 29 de julio del 2017, despidiendo la temporada de nuestro club COSTA BLANCA NORDIC WALKING. La palabra GRACIAS se queda corta para corresponder a tanto cariño, apoyo… Ya son dos años que comenzamos con esta andadura, merece la pena todo el trabajo y esfuerzo cuando el […]